Najkrócej ujętym i najlepiej oddającym sprawę w całej swojej rozciągłości, głębi i wieloaspektowości sposobem na zdrowe życie jest: PRZYWRÓĆ BALANS.

Człowiek posiadający wewnętrzną integrację, zgodność na wszelkich płaszczyznach nie będzie cierpiał z powodu chorób. W wypadku dowolnej dolegliwości czy choroby  całość kwestii zawsze jest sygnałem o tym, że równowaga w życiu zostaje zaburzona. Naszym zadaniem jest jej przywrócenie.

Niezależnie jakich dziedzin życia to zaburzenie równowagi dotyczy, wszystkie odbijają się na dziedzinie zdrowia.

Możemy w dowolnym wypadku powziąć proste, ale skuteczne kroki, by wyjść na „prostą”.

Każdą z metod możesz potraktować powierzchownie bądź głęboko – zależnie od tego jak podpowiada Ci intuicja:

  1. OCZYŚĆ umysł, ciało, miejsce zamieszkania… WYRZUĆ destruktywne przekonania, przedmioty, odrzuć to, co szkodliwe, trujące.

2. DOKOŃCZ wszystko, co zacząłeś, rozwiąż stare sprawy, odpuść.

3. ZWIĘKSZ lub ZMNIEJSZ ilość:

  • ruchu
  • pracy
  • pokarmu
  • stresu (niekiedy życie w stagnacji przepełnione flegmatyzmem również szkodzi!)
  • seksu
  • kontaktów towarzyskich…

wszystkiego, czego za dużo – redukuj, czego za mało – multiplikuj.

Kieruj się intuicją.

4. DOPIEŚĆ niekochane, ZOSTAW przesadnie zamęczane. To dotyczy zarówno ciała jak i dowolnych płaszczyzn życia. Po prostu WYRÓWNAJ życiowe „wskaźniki” na zrównoważony poziom.

5. Dodaj życiu BARW, bo urozmaicenie jest niezbędne dla zdrowia:

  • w odżywianiu
  • w codzienności (odmiana jest kluczem!)
  • w wystroju mieszkania, otoczeniu, ubiorze

6. UZUPEŁNIJ niedobory związane z elementami:

  • powietrza (dotleniaj się!)
  • ognia (wyjdź na słońce!)
  • wody (pij, rób kąpiele!)
  • ziemi (idź do lasu, ozdób dom naturalnymi dekoracjami – nawet takimi z kamieni, uziemiaj się!)

7. ODDAJ SIĘ w sterowanie ducha/Boga/intuicji i ZAUFAJ! To podstawa, bo wszelkie lęki automatycznie stają się samospełniającymi przepowiedniami. Dodatkowo bojąc się narażasz ciało na stres, przez co nie może prowadzić regeneracji, autonaprawy.

8. WYRÓWNAJ nastroje. Jeżeli martwisz się – śmiej się więcej – wybierz towarzystwo, które wprawia Cię w dobry nastrój, obejrzyj lubianą komedię!

Jeżeli brakuje Ci stałości – ZATRZYMAJ SIĘ, zacznij medytować…

Odzyskanie poczucia bezpieczeństwa w SOBIE jest kluczowym dla utrzymania zdrowia.

9. Postaw na naturę i pozytywną atmosferę. Zostaw pigułki, zostaw pachnące chorobami korytarze i kolejki, przestań się użalać, zacznij AFIRMOWAĆ, ŚPIEWAJ, kochaj, zechcij żyć!

WOLA życia to podstawa zdrowia.

10. Obudź pasję, wyjdź do ludzi, jeżeli jesteś nimi zmęczony – POZWÓL sobie na samotność.

11. Skończ z „NIE MOGĘ!”. Możesz, jeśli zechcesz.

12. ŻYJ zamiast analizować.

 

Serafinek

 

Możesz wesprzeć moją pracę tutaj:

 

Zapraszam każdego, kto chętny na prywatne konsultacje – sama od kilku lat pracuję z ciałem – zarówno technikami fizycznymi, mentalnymi i duchowymi. Podzielę się moją wiedzą i doświadczeniem w dziedzinie odżywiania intuicyjnego, biologii żywienia, świadomej pracy z ciałem i oddechem oraz wiedzą o balansie. 

Stosuję holistyczne metody oparte na wiedzy zarówno opartej na współczesnych badaniach, medycynie chińskiej, doświadczeniu z samoregeneracją i kwantową przemianą ciała, a także technik otrzymanych w przekazach channelingowych.

Zainteresowany?

Kliknij TUTAJ

lub napisz wiadomość na Facebook.

Serafinek

Nie przywiązuj mnie do żadnej z przedstawionych tu tożsamości, gdyż i ja nie jestem do nich przywiązana. Wybieram je ku uciesze z Życia. Jeśli chcesz eksploruj to wyjątkowe przejawienie boskości we mnie, by dogłębnie zbadać swoje. „Kim jestem? Zapytałam siebie. Istnieniem? Marzeniem? Boskim tchnieniem? Nie… JA jestem PŁOMIENIEM.”

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here